Тренінг «Збереження себе для майбутнього» для педагогічних працівників Першотравневського закладу дошкільної освіти «Гвоздичка»
20 вересня 2023 року психологом Центру професійного розвитку педагогічних працівників Саф'янівської сільської ради Апостолакі Л. С. проведено тренінг «Збереження себе для майбутнього» для педагогічних працівників Першотравневського закладу дошкільної освіти «Гвоздичка» (із серії зустрічей психологічної вітальні «Самовідновлення як основа майбутнього»). Мета заходу - відреагування емоцій задля стабілізації емоційного стану, робота з виснаженням та вигоранням через пошук ресурсів для відновлення вітальної енергії.
Під час заняття продовжували вчитися тілесним та дихальним вправам для самодопомоги під час стресових станів («Квітка-свічка», «Дихання по квадрату», «Самомасаж»). За допомогою символічних образів знаходили те, що необхідно особисто кожному для відновлення своєї сили, гармонії та відчуття захищеності (модифіковані вправи В. Назаревич «Горщик моєї сили», «Створення коника, що дає нам силу»).
Рефлексією стала вправа «Я вчуся у тебе», де учасники поділилися враженнями від зустрічі.